おばあちゃんの知恵袋の会

私もお薦めします。
　■私のおばあちゃんの知恵袋
　　　　北斗　晶さん

　「プロレスラー、「鬼嫁」として困難を乗り越えてきた秘訣」

　■レコード大賞受賞作詞家エッセイ
　　「及川眠子の衝動買い日記」

　■経営の神様！船井幸雄の
　　「にこにこ健康体操の会」

　■悩める中高年のサークル
　　尿の悩みぶっ飛ばせの会

　■自然が師匠、自然に学ぶ
　　自然・自分かい

「わからないことがあったら、おばあちゃんに聞け。」
昔からのこの言葉を今に伝えるサイトです。
健康を中心として、生活全般の暮らしの知恵を皆様にお届けいたします。

『おばあちゃんの知恵袋の会』事務局　

■ブログ「おばあちゃんの知恵日記」　ゆっくり更新中

■「あなたの身近な健康寿命死」を教えてください！


毎月更新！「おばあちゃんの知恵」を紹介
『汁もの』
昔、北国の冬は、いろりがあり、そこには鍋がかかっていました。鍋や汁はどの地域でも、当たり前でした。また、おふくろの味といえば、味噌汁です。栄養価もあります。朝、一杯の味噌汁で一日を元気に過ごしましょう。
NHK情報ネットワークFAXサービスからも取り出せます。　詳細はこちら
「今月のおばあちゃんの知恵」が印刷に向いているPDF版になりました。　詳細はこちら


これは困った！これはどうするの？　　みんなで考える「投稿掲示板」
皆さまの投稿をお待ちしております。

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おばあちゃんの知恵の大百科事典！　目次　（昔ながらの知恵がたっぷり！）
健康
薬のいらない治療法（風邪知らずの青ジソ酒・アロエ酒　あせも虫刺されに桃の葉　ザクロ・大根の咳止め　火傷にふきの葉　こんにゃくのシップ　虫刺されに石鹸水　のどの痛みに焼き梅干　ニキビにギンナン　傷に砂糖水　風邪予防にネギ味噌　頭痛にショウガ　さといもでトゲを抜く）　体力低下対策　(食べものによる対策　食べもの以外による対策　ストレスを解消して元気に）　　その他
生活
生活を便利にするちょっとした工夫（卵の殻で洗う　酢でたたみ掃除　夏場のお弁当　熱さましのあずき枕　茶シブに塩　とぎ汁で床磨き　大根おろしで白木の家具掃除　ヨモギの蚊よけ　茶がらの消臭剤　にんにんくの虫除け　ネギで安眠　マヨネーズで輪じみ取り　とぎ汁で糞除け　ジャガイモの皮でコップ洗い)　忘れていた美味しい食べ方(キャベツの酢漬け　ポン菓子　かるめ焼き　香煎（こうせん）・・・）　ゴミを少なく（たい肥作り　皮は味噌に漬ける　クズ野菜を料理（セロリの葉　あまり物料理　クズ野菜スープ　大根の葉）　加工して使う（ペンたて　計量カップ）トレーを　 Yシャツのボール紙　牛乳パックまな板　ビデオのケース　書類を電子化　ネットオークション　災害・盗難への備え(地震対策・盗難対策）　　もらう・あげる(知っておきたい礼儀作法）　　「もらう」ことについて　「あげる」ことについて　「お返し」「お礼状」について　魚介類の缶詰の料理について　「魚介類」の加工品について　　　その他
暮らし
皆でやったこんな遊び（ゴロベース　水雷館長　コトロ　陣地取り　おはじき　輪回し　やつでの実の鉄砲　お手玉　竹馬　ベイゴマ　シロツメ草の首飾り　オオバコ相撲）　懐かしい風景（田んぼの匂い　移動の食料販売カー　参道の露店　その他　夏から秋にかけての風物詩　怖い体験　 (日常の恐怖　事件・事故・災難　知らない人　ホラー体験　パソコン・携帯電話・手紙)　　　その他

勉強会・教室スケジュール
	船井幸雄の「にこにこ健康体操の会」
	『腕を振るだけで誰でも健康になれる！あの船井幸雄さんが提唱する、にこにこ健康体操です。』　■「船井幸雄」公式サイト　船井幸雄.com　船井メディア.com
	不食の会
	『不食には食べる以上の喜びがある。人は食べなくても生きられる。』
	冷え取り友の会
	『冷えは万病の元。　冷えでお悩みの方お薦め！』
	週末断食友の会
	『普段の生活習慣から離れ身体の中をきれいにお掃除しましょう』
	那須で健康になる会
	『那須の健康パワーの秘密に迫りました。本も出版されました』
	尿の悩みぶっ飛ばせの会
	尿で悩む中高年の実践的勉強会サークル。病院や薬に頼らない民間療法など、話題は自由な掲示板。
	脳梗塞をぶっ飛ばせ！友の会
	『脳梗塞の再発不安に怯えているあなた、ひとり悩まないで！』
	匠の会
	『先が見えない混沌とした時代を迎えている・・・。　しかし幸いにも日本には先人が綿々と積み重ねてきた知恵があり、それを継承する匠がいる。』
	自然・自分かい
	『自然が師匠、自然に学ぶ。自分は実践者』夢・希望・勇気・励まし・ぬくもりが免疫力を高める健康トータルバランス論を考える。
	「武藤敬司の人間対談・闘魂塾」
	世界的に有名なプロレスラー武藤敬司さんを始め、有名格闘家が登場するインターネットＴＶ（ヴァリスＴＶ）



	■ナポリタカオさんの「ドトールde20:00」ライターのナポリタカオさんの仕事を終え夜のコーヒーショップでの”街角ブログ”

	■マガジンハウス「an・an」を監修しました「アンアン」No.1492号（2005年12月14日発売『カンタン片付け＆ラクラクお掃除/プチ節約/スーパー収納』）取材協力しました。

	■月刊誌「はつらつ元気」芸文社 6月号「おばちゃんの知恵袋の会」通信第27弾　伝言板コーナー酒が百薬の長というのなら、飲み方だって百種あるはず！・ニンニクと朝鮮人参、強壮効果はどちらが高い？他

	－過去の主な活動－
	■扶桑社「ＳＰＡ！」取材協力しました「週刊スパ」2005年11月29日号（P75-P87）『超保存版　コンビニで揃う［（裏）民間療法］百科』　コンビニ版おばあちゃんの知恵！

	■東京電力でも、お役に立ってます！　　東京電力の福島第一原子力発電所の館内にある食堂や廊下のモニターで「おばあちゃんの知恵」掲載。

	■扶桑社「ESSEエッセ」（2005年10月号）に掲載　　扶桑社の月刊誌「ESSE(エッセ)」2005年10月号　おばあちゃんの知恵袋の会が取材協力しました！

	■大豆を使った低カロリー食事会　　 7月14日低カロリー食事会を催しました。メインの食材は大豆。大豆食品をお肉に見立て、低カロリーでヘルシーなメニューにチャレンジしました。

	■坂上二郎さん校長の「那須お笑い学校」開校　　おばあちゃんが応援している「那須お笑い学校」が開校しました。名誉校長に坂上二郎さんが就任しました。

	■懐かしい！44年振りの奉納プロレス　靖国神社の相撲場で奉納プロレス「ちから祭り」開催

	■おばあちゃんお薦めの”からだによい”お茶　　「はつらつ元気」（芸文社）に特集されました。　　お茶を飲んで健康になりましょう！

	■「おばあちゃんの知恵袋の会」がテレビで紹介されました！　（ちょっとだけ内容を紹介しています！）ＴＢＳテレビ「はなまるマーケット」　朝8：30～テーマ「梅雨の時期の快適生活術」

	■おばあちゃんの知恵袋日記、始めました。　　話題のブログ。「おばあちゃんの知恵袋日記」　始めました。ゆっくりと更新してまいります。

	■”冷え”のことが5分で分かる！　漫画「冷え取り物語」ついに出版名講義で知られる冷え取り友の会会長の市川氏が監修。読みやすく、分かりやすい、お手軽な一冊です。

おばあちゃんが注目している「人」「こと」を紹介
	以前このコーナーでご紹介した「綺羅（きら）」さんのニューアルバム『悠久の翼』テレビ朝日毎週土曜朝９：５５より放送中の「食彩の王国」のテーマ曲「悠久の翼」「沙羅」を含む全８曲
	詳細はこちら


	作家たいぐう仙人のフリートーク　ほんとに”こぼれた”話
	「散歩とアンチ・エイジング」コエンザイムQ10他

たいぐう仙人の最新著書「山内一豊のことがマンガで３時間でわかる本」 NHK大河ドラマ「功名が辻」の主人公山内一豊のことがよく分かる！

おばあちゃんお薦めの一冊　

「昭和３０年村」作ります

著者： 川又三智彦 ／山中伊知郎
出版社：日新報道　（2004/12）
本体価格：1,400円 (税込：1,470円)

「私のおばあちゃんの知恵袋」
川又三智彦さんインタビュー

「これは日本の未来を築く夢のプロジェクトだ！」
森永卓郎氏推薦

「今日からできる　ボケないための　
　7つの習慣」

著者：フレディ松川

出版社：ホーム社
価格： 476円＋税

ボケが気になる人、人生をはつらつと生きがいに満ちて生きたい人におすすめの1冊です！


	有名人が語る「私のおばあちゃんの知恵袋」
	第12回　北斗　晶さん
	「プロレスラーとして、『鬼嫁』として困難を乗り越えてきた秘訣とは？」

	第11回　坂上二郎さん
	「心に太陽を！脳梗塞からの奇跡的な復活を支えた舞台への執念」

	第10回　細川佳代子さん元首相・細川護煕夫人　ＮＰＯ法人「スペシャルオリンピックス日本」理事長
	「自分を変えるきっかけをつかもう！スペシャルオリンピックに参加してみませんか？」

	第9回　ペマ・ギャルポさん桐蔭横浜大学・大学院教授、チベット文化研究会名誉所長
	「爺やが「生きるための知恵」を教えてくれた」

	第8回　川又三智彦さん（ツカサグループ代表）
	「おじいちゃん、おばあちゃんの知恵を伝える場、作ります」

	第7回　大空眞弓さん
	「おばあちゃんは知恵の宝庫でしたね」

	第6回　村松英子さん
	「おばあちゃまの梅干が私の健康を支えています」

	第5回　山本文郎さん（フリーアナウンサー）
	「女房の死で、つくづく健康の大切さを知らされましたね」

	第4回　森山周一郎さん
	「今でも草野球でトリプルヘッダーまでやりますからね」

	第3回　松平直樹さん
	「おふくろが作ったニボシのみそ汁のお陰で今でも全部、歯は自前です」

	第2回　橘家円蔵師匠
	「金が欲しいか命が欲しいかって聞かれたから、金だ、って言ったね」

	第1回　藤村俊二さん
	「『タバコをやめろ』とお医者さまにいわれて、葉巻にしちゃった」

Wink『愛が止まらない』『淋しい熱帯魚』、アニメ「エヴァンゲリオン」主題歌などミリオンセラーを手がけた作詞家、及川眠子。趣味は浪費、特技は安物買いという。そんな彼女の嘘なしの本音エッセイ読んで損なし！！
	第16回　「シュレッダー」	4/3
及川眠子情報　■大橋純子『残響』　　　（作詞及川眠子、作曲ディック・リー）　■韓流ＣＤ！　「冬ソナ」もやってます。　■ＤＶＤ「愛の人質」収益金の全てをイラクの人々に寄付します。

ぬるい世の中にもの申す！毎月発行
「週刊もの申す！」　第11号 こちら　

愛煙家にもの申す！
「タバコで殺人罪」
今週のお買い得
「ちょっと昭和なヤングたち」 その弐です！

『おばあちゃんの知恵袋の会』事務局
　〒164-0001
東京都中野区中野2-23-1
ニューグリーンビル601
　　　電話：03-5385-3887　FAX：03-5385-3882
(住所が変更になりました)

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