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NPOおばあちゃんの知恵袋の会は我が国に伝わる健康の知恵や暮らしの知恵を、次世代へと伝えていく特定非営利活動法人です。

TEL. 0977-72-6004

〒879-1505大分県速見郡日出町
川崎1612番地1

免疫力を上げる暮らし

これはウマいぞ「免疫食」


免疫を上げるおいしい食品を今回はご紹介。
買い占めでモノが消えていく昨今ですが
今回紹介する手づくり食品には
そうした心配がありません。
健康が気になる人は
ぜひチャレンジしてみて。

        

●点滴と同じ成分「甘酒」
 

もうみんな知ってると思うけど、
甘酒の成分は点滴と同じといわれています。
でもね、市販の甘酒は発酵してないので、
効果がイマイチなんだよ。
免疫をパワーアップするなら、
本式の甘酒、作ってみて。
>>甘酒をつくる



●発酵の王者「手づくり味噌」


戦争末期、長崎に原爆が落ちたとき、
ある病院が院内に味噌蔵をたてて、
味噌と玄米で患者さんを看病したところ、
原爆症が極度に抑えられたという話は有名です。
発酵が続いている「生の味噌」は
それだけ免疫力を強化するんですね。
これは市販の味噌にはないパワー。
味噌づくり、今の季節、ぎりぎり間に合います。
こんなときこそ、ぜひチャレンジしてみて。
>>味噌づくり



●奇跡の酵素玄米



キムタクの紹介で有名になった酵素玄米。
「奇跡の」って書くと、うさん臭いけど
本当にいろんな人が、この食品で、
いろんな健康体験をしている
不思議な食品です。
ここでは作り方を紹介していますが、
本格的に続けたい方は、
普及している会などでの
講習を受けることをお勧めします。
ちなみにレトルトのものも、
通販で売っていますよ。
>>酵素玄米をつくってみる



●酵素液を自宅でつくる

 

酵素は私たちの体の免疫を左右する成分です。
酵素補給製品が市販されていますが、
もちろん自分で作ることも可能です。
いまは季節にかかわらず様々な果物が
スーパーに並んでいますから、
酵素づくりの材料も豊富です。
いつでもおいしい、効きめ頼もしい
酵素液がつくれます。
●酵素液をつくる


バナースペース


おばあちゃんの知恵を語ります。

 藤村俊二
 第1回 藤村俊二さん 

 橘家円蔵師匠
 第2回 橘家円蔵師匠

 松平直樹
第3回 松平直樹さん

 おばあちゃんの知恵を語る-森山周一郎
第4回 森山周一郎さん

 おばあちゃんの知恵を語る−山本文郎
第5回 山本文郎さん

 村松英子
第6回 村松英子さん

 大空眞弓
第7回 大空眞弓さん

 おばあちゃんの知恵を語る-川又三智彦
第8回 川又三智彦さん

 おばあちゃんの知恵を語る-ペマ・ギャルポ
第9回 ペマ・ギャルポさん

 おばあちゃんの知恵を語る-細川佳代子
第10回 細川佳代子さん

 おばあちゃんの知恵を語る-坂上二郎
第11回 坂上二郎さん

 おばあちゃんの知恵を語る-北斗 晶
第12回 北斗 晶さん

 おばあちゃんの知恵を語る-車だん吉
第13回 車だん吉さん

 おばあちゃんの知恵を語る-矢追 純一
第14回 矢追 純一さん

 おばあちゃんの知恵を語る-及川眠子
第15回 及川眠子さん

 おばあちゃんの知恵を語る-船井幸雄
第16回 船井幸雄さん

 おばあちゃんの知恵を語る-庄野真代
第17回 庄野真代さん