特定非営利活動法人おばあちゃんの知恵袋の会

NHKニュース番組のコーナーを監修中！

スペースが限られたベランダでも、
「身土不二」の家庭菜園は可能だろうか？
そうずっと考えてきましたが、
「案ずるよりも産むがやすし」、
家庭で行う、医食同源の野菜作りに、
エイヤッと挑戦してみました。
まだまだ試行錯誤の只中ですが、
それでも人参をはじめとする、
おいしい作物が実っています。
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野草のミネラルを食べる「スギナ塩」

野草のミネラルを食べる
「スギナ塩」
ホウレン草の150倍もの
カルシウムを含むスギナ。
スギナ塩はこのスギナを
粉末にして塩に混ぜた、
自然調味料です。
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定番のおやつ「芋かりんとう」

芋かりんとうは、
さつま芋で手軽に出来る、
おいしいお菓子です。
おいしくて、やめられない。
ついつい手が出てしまう
魔力のお菓子。
ダイエット中の方は、
作ってはいけません。
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野菜の旬カレンダー

温室栽培が盛んな昨今、
旬の野菜がわかりにくく
なりました。そこで野菜
カレンダーを作り、日々の
料理に役立てています。
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★★なるほど！おばあちゃんの知恵袋★★
モノを大切にして節約！

●白い運動靴の汚れが落ちないときはベビーパウダー
洗っても白くならない靴は、ベビーパウダーを靴の縫い目に
はたきこみましょう。見た目に白く、かつ繊維の目に詰まった
パウダーが汚れの侵入を防ぎます。

●ボタンの裏にマニキュア
ボタンの糸部分にマニキュアを塗っておくと、
ボタンがとれにくくなります。

●ストッキングの伝線予防
新品のストッキングを薄い石けん水で洗って干すと
強度が増します。また新品を水で湿らせてから冷凍し、
解凍して搾らずに干すと丈夫になるそうです。
またストッキングを洗うときすすぎの水に、
小さじ１杯の砂糖を加えると伝染防止になります。

●役所のリサイクル掲示板
役所の掲示板に市価の１０分の１ぐらいで、
電気製品が手に入ることがあります。
リサイクルセンターのあるところや、
リサイクル祭りのような催しがあればねらいめ。
図書館のリサイクル本が無料で手にはいることがあります。

●レシート爪磨き
レジで受け取る感熱紙のレシートには、
目に見えない凹凸がたくさんあります。
このレシートで爪をこすると、
マニキュアを塗ったように爪がぴかぴかになります。

●使い込んだバスタオルはバスマットに
古くなった大判バスタオルを捨てる前に、
バスマットにリフォームしましょう。
使い込まれたバスタオルは繊維がやわらかくて、
吸水性が良くなっているためバスマットに最適です。
周囲をバイアステープで囲むだけで完成です。

●壊れたかさを物干しに
ビニールの部分をはずして、物干しにかけると、
小物干しとして利用できますよ。

●古い服
古い服は細かく切って、使い捨ての台拭きや、
雑巾として利用しましょう。

●古いセーター
古いセーターを足の形に切り取り、寒い冬に中敷にすると、
冬は足裏が暖かいですよ。

●牛乳パック活用術
牛乳パックを使ったアイデアです。

・収納ボックス
同じ高さに切った牛乳パックを両面テープで貼り付けると
小分け収納ボックスになりますよ。
積み重ねて使うと便利です。
布を貼ると見た目もオシャレです。

・調味料収納
500mlの牛乳パックを半分に切り、
下半分を冷蔵庫のドアの扉裏のポケットに置いて、
生姜やからしのチューブ調味料や袋入りのダシなどの
収納ボックスとして使います。
牛乳パックは水気に強いので冷蔵庫でも重宝です。

・子供用の靴入れ
1000ml牛乳パックは、
子供用の靴入れにもなりますよ。
牛乳パックの肩から上を切り取り、
両面テープで積み重ねて貼り合わせます。

・廃油ボックスに
軽く丸めた新聞紙を八分目までつめて
冷ました廃油を流し込みます。
口はしっかりと粘着テープで止め、
可燃ごみに出してくださいね。

●使い古しのラップ
・使い古しのラップでシンクを磨く
ステンレスシンクの水垢や油汚れなどは、
くしゃくしゃに丸めた使い古しのラップで磨くとOKです。
洗剤不要のすぐれものですよ。

・ステンレスを磨く
くしゃくしゃに丸めた使い古しのラップに
歯磨きのペーストをつけて
ステンレス製品を苦くと驚くほどきれいに！

イラスト

2012年トピックス

■只今監修番組放映中！
・ＮＨＫ総合テレビ「ゆうどきネットワーク・教えておばあちゃん！」

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