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NPOおばあちゃんの知恵袋の会は我が国に伝わる健康の知恵や暮らしの知恵を、次世代へと伝えていく特定非営利活動法人です。

TEL. 0977-72-6004

〒879-1505大分県速見郡日出町
川崎1612番地1

おばあちゃんの知恵袋

 健康の知恵袋

寒気・引きはじめ

ぶるぶる寒い、風邪になりそう。
どうしたらいいの?おばあちゃん。

   


ハイハイ、
お答えしまーす。

 

■その1
「梅醤番茶」


引きはじめ時の体の寒気には、
まずは体の冷えをとることから。
それには手軽な梅醤番茶がおすすめ。

・作り方
(1)湯のみに梅干1個を入れて、
   アツアツの番茶を注ぎます。

    

(2)お箸で梅干をつぶして、
   お醤油をちょっと落としたら、
   出来上がり。
   すりおろしたショウガを、
   少々加えると完璧です。
    
   

梅干の殺菌作用や疲労回復効果、
醤油やショウガの体を温めるパワーで、
寒気がとれて体が楽に。
あとはぐっすり休むだけです。

    


■その2
「昔ながらのたまご酒」


風邪の引きはじめには、
昔から体ぽかぽかのたまご酒が定番。
また実際、これが効くのです。

・作り方
(1)コップに卵黄と、
   砂糖かはちみつを茶さじ2杯いれて、
   お箸でよくかき混ぜながら、
   熱めにお燗をした日本酒を注ぎます。
 
 


(2)おいしいたまご酒のできあがりです。
      


■その3
「にんにく味噌のお湯割り」


・作り方
(1)皮をむいたにんにくを、
   アルミ箔に包んで、
   オーブントースターで焼きます。
 


(2)焼けたにんにくをおろし金でおろして、
   味噌と混ぜ合わせます。

 


(3)これを再度焼きます。
   
   

(4)焼き上げたら
   カップに入れて熱湯を注ぎ、
   アツアツを飲みます。
    



バナースペース


おばあちゃんの知恵を語ります。

 藤村俊二
 第1回 藤村俊二さん 

 橘家円蔵師匠
 第2回 橘家円蔵師匠

 松平直樹
第3回 松平直樹さん

 おばあちゃんの知恵を語る-森山周一郎
第4回 森山周一郎さん

 おばあちゃんの知恵を語る-山本文郎
第5回 山本文郎さん

 村松英子
第6回 村松英子さん

 大空眞弓
第7回 大空眞弓さん

 おばあちゃんの知恵を語る-川又三智彦
第8回 川又三智彦さん

 おばあちゃんの知恵を語る-ペマ・ギャルポ
第9回 ペマ・ギャルポさん

 おばあちゃんの知恵を語る-細川佳代子
第10回 細川佳代子さん

 おばあちゃんの知恵を語る-坂上二郎
第11回 坂上二郎さん

 おばあちゃんの知恵を語る-北斗 晶
第12回 北斗 晶さん

 おばあちゃんの知恵を語る-車だん吉
第13回 車だん吉さん

 おばあちゃんの知恵を語る-矢追 純一
第14回 矢追 純一さん

 おばあちゃんの知恵を語る-及川眠子
第15回 及川眠子さん

 おばあちゃんの知恵を語る-船井幸雄
第16回 船井幸雄さん

 おばあちゃんの知恵を語る-庄野真代
第17回 庄野真代さん