はちみつレモン美容液
レモンといえばビタミンCを思い出すほど、この成分がたっぷりの果実です。また豊富なクエン酸も特長。この二つの成分が美肌を促進し、体の疲れや、風邪などの免疫系疾患を予防します。
またハチミツは質の高いビタミン類やミネラル類、アミノ酸、多種類の酵素を含む食品。美容面では肌の保湿や抗菌の働きがあります。またレモン同様、疲労回復や風邪予防の効果も。
ハチミツレモンはこの二つの食品のいいとこどりで、あなたの美容と健康を引き出してくれますよ。
【１】顔に塗って
輪切りにしたレモンを、10枚ほど容器に入れたら、ひたひたにつかる程度にはちみつを中に注ぎます。ひと晩おいたらできあがり。うわ澄み液をコットンに含ませて、洗顔後に肌に塗ります。
【２】飲んで美容
うわ澄みをとった後の液は、お湯を注いでハチミツレモンで飲みましょう。レモンとハチミツのビタミンⅭたっぷりの美容ドリンクに。
【３】抹茶で割れば免疫強化
抹茶で割って飲めば、抹茶のカテキンも加わって、鬼に金棒の風邪予防ドリンクに。疲労回復にも効果が。