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ＮＰＯおばあちゃんの知恵袋の会は我が国に伝わる健康の知恵や暮らしの知恵を、次世代へと伝えていく特定非営利活動法人です。

TEL. 0977-72-6004

〒879-1505大分県速見郡日出町
川崎1612番地1

おばあちゃんの知恵袋

　
なにか分からないことがあったら、
おばあちゃんにたずねなさいな。
　　　　　　　　　　　
　　
　
　
　NPOおばあちゃんの知恵袋の会事務局
　〒879-1505
　大分県速見郡日出町川崎1612番地1
　電話　0977-72-6004
　＞＞問い合わせメールはこちら

　　おばあちゃんの知恵袋事務局「おばあちゃん家」
　知恵袋の会事務局の家屋は築152年。
　江戸末期の薩長同盟の年に建てられました。

●今月のメディア掲載
おばあちゃんの楽しい知恵を掲載しました。
★＞＞今までのお仕事はこちら

　　　
　　　パズル誌漢字太郎

　　　
　よみうりファミリープラス

　　　　　　
　　兵庫県民共済会報誌

　

健康の知恵　　　　　　　　　　・

　「玄米酵素」で
　コロナウイルスなんかに負けないぞ！
　
　玄米は医食同源の王者。
　体に健康パワーをみなぎらせます。
　その玄米から作った玄米酵素で
　シッカリ健康体を維持しましょう。
　＞＞詳しくはこちら
　

■風邪対策　　　■からだの冷え
風邪でのどが痛いときのおばあちゃんの知恵袋　　　　体の冷え

■下痢　　　　　　■便秘
　

■虫歯・知覚過敏　　■疲れ
虫歯　　　疲れ

■不眠　　　　　　　■頭痛
不眠　

■ストレス　　　　　■生理痛
ストレス　　

■二日酔い　　　　　■バナナで健康

　　　　　


■厳冬期の風邪対策　■お風呂で毒だし
　　　　　　お風呂で毒だしして健康になる方法
　
■ビールで栄養補給　■乗り物酔い
　　　

■免疫こんにゃく湿布　■虫刺され
　こんにゃく湿布で免疫力強化　　　
　

■塩の健康法　　■酵素玄米！
　
　塩で元気になる　　　　酵素玄米　


■体の痛み悩みスッキリ！
　手当て整体のボランティア施術会
　ボランティアの整体

■仙人愛用の松葉で酵素サイダー
　仙人愛用の松葉サイダー
　


■「玄米雑穀酵素」を知っとるかえ？
　お通じや冷え、老化と闘う、
　頼もしい酵素なんよ。

　おばあちゃんが教える健康食「玄米酵素」玄米が原料、玄米酵素

 美容の知恵　　　　　　　　　・

■食材で行う自然なヘアケア
卵やオリーブオイルで行うヘアケア

■レシート爪磨き
レシートで爪みがきレシートで爪をきれいに磨く

■卵白で肘ピカピカ
肘のかさかさを卵白パックでとる肘を卵白を泡立てたパックできれいにする

■プチ断食やってみませんか？
プチ断食の方法
 料理の知恵　　　　　　　　　・

■炊くのを失敗したご飯がうまうまに。
ごっちんごはんをおいしく食べるおばあちゃんの知恵袋

■ビールでつくるぬか漬け
ビールでぬか漬けをつくる方法ビールが原料、ビールで作るぬか漬け

■手作り高野豆腐でダイエット
　手作り高野豆腐

お掃除と暮らしの知恵　　　　・

　■おばあちゃんのお掃除塾
　　畳拭き、畳の黄ばみ、絨毯
　　フローリング、家具、
　　机の落書き
　　

　■窓ガラスと網戸の掃除

　
　
　■お掃除の秘密兵器｢靴下の手袋」

　　

　■アルミホイルはキッチンの万能器具
　　
　　

　■｢万能選手」大根でお掃除！
　
　　　
　
　■冷蔵庫のお掃除
　冷蔵庫を片付ける知恵

　
　冬場もカビに注意！
　■新聞紙のすだれでカビを予防する
　新聞紙で湿気対策

　■「ゴミを少なくする工夫」
　ゴミを少なくする方法

　■乾燥剤は暮らしの万能用具
　　　
　・悪臭・カビ防止
　・金属製品のサビや写真の変色防止
　・乾燥剤の種類について
　・種子の保存にも
　・シリカゲルの再生法
　・土壌改良材に使う


あの人にインタビュー！
私の｢生きる知恵｣を語ります。

　　
　北斗晶さん
　
　
　車だん吉さん

　　
　故藤村俊二さん
　
■知恵の玉手箱
　暮らしの中で、知りたいこと、
　困ったことがあったら、
「知恵の玉手箱」を開けてみちょくれ。
　きっとよい知恵が見つかるよ。
・病気の時は｢救急箱」
おばあちゃんの知恵－救急箱

・調理のノウハウ｢料理箱」
おばあちゃんの知恵-料理箱

・美容の知恵｢化粧箱」
おばあちゃんの知恵-化粧箱 　

・衣類靴の手入れ｢衣装・靴箱」
おばあちゃんの知恵-衣装・靴箱

・住まい家具の手入れ｢道具箱」
おばあちゃんの知恵-道具箱　

・お掃除の知恵は｢掃除箱」
おばあちゃんの知恵-掃除箱

・節約・再活用は｢貯金箱」
おばあちゃんの知恵-貯金箱

・昔の遊び｢おもちゃ箱｣
おばあちゃんの知恵-おもちゃ箱　

－知恵袋の会の活動－

■あなたの町の特産品を使った
　滋養食品づくりをお手伝い
　特産品をつくります
　あなたの町や村に特産品があるなら、
　それを原料に、からだによい
　みんなが喜ぶ滋養食品を
　作ってみらんかのー。
　知恵袋の会は、こげな社会活動も
　しよるとよ。
＞＞問い合わせは知恵袋の会へ


★知恵袋健康館★
１-NPOおじいさんの知恵袋の会
　NPOおじいさんの知恵袋の会
　病気になるのも治るのも、
　すべては腸次第。
　そう語るのは｢腸健康法｣の
　第一人者で名医の田中保郎先生。
　先生公認の「腸健康法」のの
　応援サイトです。
　＞＞NPOおじいさんの知恵袋の会

２-天地の生命力を充填する
気功法
生命力を体に満たして毎日を元気に生きる、
手軽な健康法です。
＞＞手から出る癒しのエネルギー

３-医食同源の知恵
　医食同源
　食物の力を頂いて爽やかな毎日を
　送る生活の提案サイトです。
＞＞医食同源タオの竈(かまど）
　
４‐ひとりで悩まないで。
「脳梗塞をぶっ飛ばせ！友の会」
　 みんなの知恵袋で乗り切ろう！
　脳梗塞は再発が、とても高い病気です。
　独自の方法を工夫して再発を回避することが
　できた会の主宰者が、同病に悩む方々に、
　具体的なアドバイスを行っています。
　脳梗塞をぶっ飛ばせ！友の会

あなたが教えてくれた暮らしの知恵
あなたが教えてくれたおばあちゃんの知恵
ここからは、皆さんから教えてもらった、
毎日の暮らしの中で実践されている、
｢おばあちゃんの知恵袋」です。
ご活用下さい。

■健康法・美容法
・花粉症 ・冷え
・風邪対策
・冬の健康
・健康グッズ　
・リフレッシュ
・ダイエット
・風呂 ・寝るスタイル
・体力低下対策
・お酒と健康
・足の健康 ・眠り
・気になる身近な人の健康
・サプリメント ・衰え
・体質改善 ・夏の冷え

■料理
・夏の料理
・魚介類の缶詰
・おせちとお正月の思い出
・ピリカラ ・汁物

■暮らし
・世代間のズレ
・自分の時間
・災害・盗難の備え
・倹約生活～もったいない
・暮れの生活
・旅 　
・夏の食欲料理
・色と暮らし
・知恵の生活
・もらう・あげる
・初夏の暮らし
・ゴミを少なくする工夫
・懐かしい風景
・夏から秋への風物詩
・人間関係