ＮＰＯおばあちゃんの知恵袋の会

おばあちゃんの知恵袋

　生命いっぱいの春なんじゃよー。
　仕事や勉強にうつつ抜かさんと、
　今をドキドキときめいてみよ♪
　
　

わからなことがあったら、
おばあちゃんに聞いちょくれ！
おばあちゃんの知恵袋の会は
水と森と田園の里、大分県速見郡の日出町の、
築151年の古民家で、おばあちゃんの知恵を、
実際に暮らしの中で実践している団体なんじゃよ。
わからないことがあったら、ひとりで悩まないで、
なんでもおばあちゃんに聞いちょくれ♪

おばあちゃんの家
>>人が集まる知恵袋の会の｢おばあちゃんち｣

>>これまで一緒にお仕事をした企業や法人

知恵の玉手箱
暮らしの中で、知りたいこと、
困ったことがあったら、
「知恵の玉手箱」を開けてみちょくれ。
きっとよい知恵が見つかるよ。
・病気の時は｢救急箱」

・調理のノウハウ｢料理箱」

・美容の知恵｢化粧箱」

　

・衣類靴の手入れ｢衣装・靴箱」

・住まい家具の手入れ｢道具箱」

　

・お掃除の知恵は｢掃除箱」

・節約・再活用は｢貯金箱」

・昔の遊び｢おもちゃ箱｣

　
　
－知恵袋アーカイブー
　「風邪の時にはアワビのお粥」
　おひょいさんかく語りき。
　

　昨年亡くなったおひょいさんこと、
　藤村俊二さんも、
　おばあちゃんの知恵を、
　暮らしの中で実践していたお人じゃったよ。
　昔、ちょいとお話をうかがったことが
　あったんじゃが、
　そん時のインタビューを
　ぜひ読んじょくれ。
＞＞藤村俊二さんのお話し
　
　
■体の痛み悩みスッキリ！
　手当て整体のボランティア施術会
　

　おばあちゃんの知恵が伝える
　「手当て整体」のボランティア施術会を
　開いておるんじゃよ。
　体が｢よだきー｣人がおったら、
　来てみたらよかろ。
＞＞ボランティア施術会の詳しいご案内

　
　■おばあちゃんからのアドバイス。
　玄米食べたい。でも続かない－。
　そんな根性のない人は、
　玄米の栄養が生きている「玄米酵素」。
　体にグッとくるで。

　　　

　玄米は、昔から伝わる、
　いわずと知れた医食同源の基本食。
　でも白米に比べると食べにくいからか、
　続かない人も結構おるんよねー。
　そんな人たちにお奨めなのが、
　玄米を天然発酵させた、
　玄米酵素の「田島酵素」。
　玄米の栄養と酵素の滋養が
　ぎっしりつまった自然食品なんじゃよ。
　砂糖は一切使っておらんけん、
　糖分制限の方にもお奨めなんじゃ。
　天然の味がほっこりおいしい
　粉末の酵素じゃ。
　開発者の実直な人柄が偲ばれる、
　しっかりとした酵素の働きば、
　いちど体験してみちょくれ。
＞＞玄米酵素「田島酵素」

■あなたの町の特産品を使った
　滋養食品づくりをお手伝い
　

　あなたの町や村に特産品があるなら、
　それを原料に、からだによい
　みんなが喜ぶ滋養食品を
　作ってみらんかのー。
　知恵袋の会は、こげな社会活動も
　しよるとよ。
＞＞問い合わせは知恵袋の会へ

今月の知恵袋

■ビールでつくるぬか漬け
　　

　知っとうね？　ビールを使って、
　おいしいぬか漬けができるんじゃ。
　即席じゃがこたえられん味を、
　体験しちょくれ。
＞＞ビールでぬか漬け

■花粉症対策
　

　はっ、はっ、ハクショーン、花粉ショーン。
　花粉症でこまっちょる人は
　これを試してみちょくれ。
　4月はまだまだ花粉症たけなわの季節じゃ。
＞＞花粉症対策
　　　　　　　　　

■プチ断食やってみるかい？
　
　かつて知恵袋の会が行っていた、
　プチ断食の方法じゃ。参考になるかの。
＞＞プチ断食

■手作り高野豆腐でダイエット
　
　春はそろそろスタイルが
　気になる季節じゃね。
　ということは、やっぱダイエットじゃろ。
　かつてテレビでも紹介された、
　高野豆腐のダイエットは、
　観音力のすごさというで。
＞＞手作り高野豆腐

■クリーム＋少量のオイル＋ラップで
　指先しっとり。
　これ、乾燥期の美容法。
　
　指先が荒れがちな季節も、
　ちょっとした工夫をこらせば
　しっとりとした指が
　キープできるんよ。
＞＞手足の美容法
　　

■仙人愛用の松葉で酵素サイダー
　
　昔から仙人が食べよんなさる松葉は、
　健康に良い栄養がいっぱい。
　この松葉でシュワっとはじける
　酵素サイダーをつくろうかい。
＞＞松葉サイダーの作り方

　
■酵素玄米を食べてみよう！
　

　キムタクが紹介して以来、
　酵素玄米の人気はうなぎのぼり。
　体調づくりに、いちど食べてみよ？
（キムタクは、源さん、
　キムチとたくあんのことでないで。）
＞＞酵素玄米

■「ゴミを少なくする工夫」
　
　あなたは、いま、どんな工夫を
　していますか？
　なに？　物を買わないこと？
　そらあんた、究極じゃで。
＞＞ゴミを少なくする工夫

■風邪の熱には青菜湿布
　

　風邪で熱が苦しい時は、
　青菜を使った熱さまし。
　スーッと気持ちよく熱が引きよるよ。
＞＞青菜湿布

■「とりあえずビール」は
　二日酔いのもと
　

　二日酔い対策で一番なのは、
　まっさきにビールを飲まないこと。
　そのわけはな・・・・。
＞＞二日酔いの元「とりあえずビール」

■ポカポカお風呂で毒だし
　

　疲れたらゆっくりお風呂につかって、
　体内の毒だしじゃ。
　その方法教えるけん。
＞＞お風呂で毒だし

■足の健康
　
　足は「第二の心臓」いうな。
　そこで足の健康について考えてみたんじゃ。
＞＞足の健康

■「こんにゃく湿布」で免疫力アップ！
　
　いまいち体の調子が悪い時は、
　ゆでたこんにゃくで手当てをなされ。
　昔から伝わる体調回復法なんじゃよ。
＞＞こんにゃく湿布

■ガン予防にキャベツ！
　