ＮＰＯおばあちゃんの知恵袋の会

おばあちゃんの知恵袋

　 9月は夏場の疲れが出るころじゃね。
　そこで夏の疲れの回復にお薦めなのが、
　実は梅干なんじゃ。
　食べてみ～。酸っぱいけど、元気出るで。
　
　

知恵の玉手箱
暮らしの中で、知りたいこと、
困ったことがあったら、
「知恵の玉手箱」を開けてみちょくれ。
きっとよい知恵が見つかるよ。
・病気の時は｢救急箱」

・調理のノウハウ｢料理箱」

・美容の知恵｢化粧箱」

　

・衣類靴の手入れ｢衣装・靴箱」

・住まい家具の手入れ｢道具箱」

　

・お掃除の知恵は｢掃除箱」

・節約・再活用は｢貯金箱」

・昔の遊び｢おもちゃ箱｣

　
　

わからなことがあったら、
おばあちゃんに聞いちょくれ！
おばあちゃんの知恵袋の会は
水と森と田園の里、大分県速見郡の日出町の、
築151年の古民家で、おばあちゃんの知恵を、
実際に暮らしの中で実践している団体なんじゃよ。
わからないことがあったら、ひとりで悩まないで、
なんでもおばあちゃんに聞いちょくれ♪

おばあちゃんの家
>>人が集まる知恵袋の会の｢おばあちゃんち｣

>>これまで一緒にお仕事をした企業や法人

　■黒にんにくの開発者が考案した
　特許製法の「熟成黒にんにく」。
　黒にんにくの開発者、高村鶴男先生の、
　健康力抜群の黒にんにくなんじゃ。
　＞＞詳しくは
　

　■「玄米雑穀酵素」を知っとるかえ？
　お通じや冷え、老化と闘う、
　頼もしい酵素なんよ。

　

　
　医食同源の王道といえば、
　そりゃもう、玄米や雑穀やね。
　古代から伝わるこうした食品から生まれた、
　玄米雑穀酵素は、あなたの大切な健康を
　うながし守る、健康の伴走者なんよ。
　

＞＞玄米雑穀酵素の「田島酵素」

■今からスグに使える！
９月のおばあちゃんの知恵袋だよー！

■ごっちんご飯は日本酒でウマウマに。
　ごっちんご飯もこれで大丈夫じゃ。

■冷蔵庫のお掃除
　夏場大活躍した冷蔵庫をいたわってあげよ。
　

■唾液で虫歯予防？
　まゆツバじゃありませんよ。
　

■ポカポカお風呂で毒だし
　

■夏風邪を梅干と大根で治す
　　　　　

■夏風邪の熱には青菜湿布
　
　風邪で熱が苦しい時は、
　青菜を使った熱さまし。
　スーッと気持ちよく熱が引きよるよ

■「こんにゃく湿布」で免疫力アップ！
　
　いまいち体の調子が悪い時は、
　ゆでたこんにゃくで手当てをなされ。
　昔から伝わる体調回復法なんじゃよ。

■「とりあえずビール」は
　二日酔いのもと
　
　二日酔い対策で一番なのは、
　まっさきにビールを飲まないこと。
　そのわけはな・・・・。

■ビールでつくるぬか漬け
　　
　知っとうね？　ビールを使って、
　おいしいぬか漬けができるんじゃ。
　即席じゃがこたえられん味を、
　体験しちょくれ。

■カビ撃退術あれこれ
夏はカビ対策に触れんといけんわな。
　

》新聞紙のすだれでカビを予防する

》部屋の通気をよくすること

》浴槽のカビ対策

■夏休みじゃ
　旅の知恵をひとくさり。
　

　▶乗り物酔いに悩む人は読んじょくれ。
　
　▶旅先で眠れない。これも困りもんじゃね。
　
　▶おなかが痛くなったらこの手があるぞ。
　
　▶旅先で風邪ひいたときは、こうしなされ。
　

■おなかのトラブルはリンゴで解決
　
　ピーピーのときも、出なされん時も、
　りんごが効くんじゃ。

■自然な食材で髪のお手入れ
　卵やオリーブオイルで行うヘアケアじゃ。
　

■美女はレシートで爪を研ぐ。うんにゃ磨く。
　

　レジで受け取る感熱紙のレシートにはな、
　目に見えない凹凸がたくさんあるんじゃよ。
　このレシートで爪をこすると、
　まるでマニキュアを塗ったように
　あれまあ、爪がぴかぴかになるんじゃよ。
　さっそく今日の買い物帰りに試してみよ。

■肘のかさかさに卵白パック
　

　肘のかさつきが気になったら、
　卵白を角が立つくらいまで泡立てるんじゃ。
　それを肘の気になる部分に塗るだけで、
　しっとりと肘が落ち着くのにはびっくり。
　もちろん顔にも使えます。

■プチ断食やってみるかい？
　
　かつて知恵袋の会が行っていた、
　プチ断食の方法じゃ。参考になるかの。

■手作り高野豆腐でダイエット
　
　春はそろそろスタイルが
　気になる季節じゃね。
　ということは、やっぱダイエットじゃろ。
　かつてテレビでも紹介された、
　高野豆腐のダイエットは、
　観音力のすごさというで。

■クリーム＋少量のオイル＋ラップで
　指先しっとり。
　これ、乾燥期の美容法。
　
　指先が荒れがちな季節も、
　ちょっとした工夫をこらせば
　しっとりとした指が
　キープできるんよ。
　　

■仙人愛用の松葉で酵素サイダー
　
　昔から仙人が食べよんなさる松葉は、
　健康に良い栄養がいっぱい。
　この松葉でシュワっとはじける
　酵素サイダーをつくろうかい。

　

■酵素玄米を食べてみよう！

　キムタクが紹介して以来、
　酵素玄米の人気はうなぎのぼり。
　体調づくりに、いちど食べてみよ？
（キムタクは、源さん、
　キムチとたくあんのことでないで。）

■「ゴミを少なくする工夫」
　
　あなたは、いま、どんな工夫を
　していますか？
　なに？　物を買わないこと？
　そらあんた、究極じゃで。

■足の健康
　
　足は「第二の心臓」いうな。
　そこで足の健康について考えてみたんじゃ。

■キャベツでガン予防
　